В этом видео вы узнаете из чего состоит мой рацион и конечно же, что будет в дату 24042024
00:00 Почему я болел, а потом стал идеально здоров?
03:29 Завтрак
05:17 Лайфхак на чеснок
05:48 Обед
06:16 Я не принимаю никаких добавок, абсолютно никаких добавок, только природные продукты
09:08 Ужин
09:58 Итог
11:01 Мой опыт голодания
13:37 МАТРИЦА ИДЕАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ