Изометрическая гимнастика для грудного отдела
Это упражнение научит вас удерживать мышцы спины в нормальном положении и двигаться при таком мышечном напряжении.
6 months ago 00:13:28 1
6 months ago 00:24:05 1
6 months ago 00:07:01 1
6 months ago 00:35:46 1
6 months ago 00:08:27 1
6 months ago 00:10:16 1
6 months ago 00:12:56 1
6 months ago 00:15:00 1
6 months ago 00:05:42 1
6 months ago 00:05:07 1
![► Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео [Часть 2]](https://sun9-80.userapi.com/tskw8MFJ-OklqhMk5aMwwNGVIxgv8dJh5cTfgg/MqgZsH3IVII.jpg)
7 months ago 00:10:01 1
7 months ago 00:07:11 1
7 months ago 00:14:37 2
7 months ago 00:16:06 1
7 months ago 00:09:04 1
7 months ago 00:11:14 1
7 months ago 00:09:51 1
7 months ago 00:10:06 1
7 months ago 00:13:25 1
7 months ago 00:06:29 1
7 months ago 00:06:41 1
7 months ago 01:11:28 1
7 months ago 00:14:50 3
8 months ago 00:22:36 1
