🥦ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ🍅🥑🍆ЗАГОТОВКА ИНГРЕДИЕНТОВ И МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ

#закупкапродуктов #заготовкинанеделю #заготовкивхолодильник #менюнанеделю 🌸Всем привет и добро пожаловать на мой канал. В этом видео я хочу поделиться закупкой продуктов на неделю, меню на неделю и заготовкой ингредиентов. Приятного просмотра. Сегодня в видео: 0:00 Вступление 1:00 Меню на неделю 2:39 На рынок за продуктами 3:31 Моя закупка продуктов на ближайшую неделю 14:16 Моем ягоды и зелень 15:18 Хранение зелени в холодильнике 16:08 Как я запекаю овощи в духовке 17:52 Цветная капуста на пару 18:18 Запекаем сладкую тыкву 19:04 Готовим заправку для салатов 19:55 Раскладываем крупы по контейнерам 20:45 Маринуем ребрышки барбекю 21:40 Разделываю красную рыбу на суп 22:56 Солим красную рыбу 23:13 Маринуем куриное филе для салатов и бутербродов 24:09 Закуска из печеных овощей 25:07 Готовим мусс из запеченных кабачков 26:10 Обжариваем куриное филе 26:37 Раскладываем заготовки по контейнерам 27:08 Показываю все заготовки. Спасибо за