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Meditação é prática na qual o indivíduo dispõe técnicas para relaxar sua mente elevando seu pensamento, visando alcançar um estado elevado da consciência. Essa prática pode alterar nossa percepção, desencadeando um processo de projeção fora do corpo. Essa projeção pode ser astral ou mental. São os estágio mais elevados, alcançados através da Meditação. Relaxation music, Meditation, Yoga, Sleep music, Study music, Nature sounds. Your Calm, Relaxation , Tranquility.