ЗДОРОВЕННЫЙ бутерброд для ЗДОРОВОГО начала дня!

Сегодня мы приготовим огромный и полезный бутерброд для бодрого начала дня! На всё про всё уйдет не больше 10-ти минут. Для этого рецепта надо взять: - Овсянку: 30 гр - 2 яйца - Обезжиренный творог: 50 гр - Банан: 30 гр - Мед: 5 гр Берем одно целое яйцо, а от второго только белок. Смешиваем их вилкой и добавляем овсянку. На раскалённой сковородке обжариваем “булочку“ для бутерброда с двух сторон по 2 минуты. Творог смешиваем с мёдом и намазываем эту смесь на яичный блин. Сверху нарезаем банан.
Back to Top