Триатлон в помещении () - Кубок губернатора Санкт-Петербурга по триатлону. Суперспринт
Как прошёл очередной старт по триатлону?
.
Начну с того, что после старта в январе - я решил взять себя в руки, и начать готовиться более профессионально.
.
Мой слабый вид - это плавание, и здесь самая большая зона роста.
Поэтому я взял онлайн-ведение тренера, и мы сделали несколько индивидуальных тренировок по плаванию.
.
Делал 5 тренировок в неделю, из них 2-3 плавание и 2-3 бег.
И за 4 недели сделал 2 велотренировки.
.
Я чувствовал, что на соревнованиях буду в форме и уже предвкушал сам старт.
Понимал, что среди любителей могу бороться за высокие места.
.
Нов итоге за 3 дня до соревнований, я приболел.
С утра почувствовал боль в горле и легкую заложенность носа.
Пытался оперативно подлечиться, но в итоге за 1-2 дня конечно же не поправишься.
.
Решил в итоге стартовать, т.к понимал, что мышцы готовы и на столько долгое было ожидание старта - что не вариант было отказаться (тем более участие стоит денег)
.
Все было неплохо, но после плавательного этапа я забыл обратно нацепить чип - который, отсчитывает контрольные точки на беге и сам финиш.
.
И только на 3-м кругу я понял, что меня нет на табло, я не понимал за какое место борюсь, и какой круг бегу.
В итоге пробежал лишний круг 200 м, и еще и результат не засчитали.
.
Итого - после плавания был 9-м.
После велоэтапа - 5-м, и мог стать в итоге 4-м в абсолюте (потенциально мог бороться за топ 3)
.
Состоянием был доволен, но жутко недоволен своей невнимательностью.
.
Очередной урок - что в результате все детали важны ☝🏼
1 view
243
54
3 months ago 01:29:54 1
В поисках титанов - Константин Сперанский (макулатура). Расфокусированный
3 months ago 02:00:42 2
Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология