MUKULA-MUDRA mudra_mukulaMindkét kézzel: Négy ujjunkat érintsük össze a hüvelykujj al, és ujjaink hegyét helyezzük arra a testrészünkre, ahol több energiára van szükségünk....
#йога #yoga
1 view
886
240
7 months ago 00:16:12 1
Bharatanatyam Mudras - Learn Asamyuta Hasta Viniyoga [HD] (Video Lesson for Beginners)
1 year ago 00:04:16 1
ASAMYUKTA HASTA | single hand gestures (with meaning) | kaladarpan | bharatnatyam | classical dance
7 years ago 00:00:15 1
Mukula Mudra
7 years ago 00:02:09 1
Samana mudra or Mukula mudra - Balances all the elements