Массаж шеи, спины и диафрагмы. Тера кейн. Как пользоваться
Тера кейн (theracane) - удобный массажер для тех мест куда вы сами себе до этого не могли достать.
Если вы хотите комфортно про массировать спину, шею, поясницу или ягодицы то этот самомассажер вам отлично подойдет!
Я покажу как с его помощью помассировать уже озвученные точки, а также диафрагму.
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:42 - Массаж спины
02:38 - Массаж шеи
04:11 - Массаж диафрагмы
06:49 - Массаж ягодиц
6 views
346
105
7 months ago 00:08:20 1
ЭКСПРЕСС ТЕХНИКА ОТ МЕЖБРОВНЫХ И ГОРИЗОНТАЛЬНЫХ МОРЩИН НА ПЕРЕНОСИЦЕ. 100% ПОМОГАЕТ без ботокса!
7 months ago 00:07:09 1
Индийские покачивания от ВСЕХ болезней! Забываем про боли в шее, головокружение, шум в ушах
7 months ago 00:13:19 1
СРАЗУ ИСЧЕЗНУТ: брыли, дряблость и отёки на лице! 3 упражнения для лица в домашних условиях
7 months ago 00:05:41 1
За 5 минут избавиться от ОТ ХОЛКИ. Жаль что раньше этого не знала, сколько мучилась. ГОРБИК НА ШЕЕ
7 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
7 months ago 00:17:48 1
Вылечи эту мышцу, остановишь грыжу межпозвонкового диска, пройдет боль в шее и спине
7 months ago 00:31:00 1
Как работает диафрагма? / Полезные упражнения для диафрагмы на каждый день
7 months ago 00:12:58 1
Шейный отдел. Самомассаж. Упражнения от холки
7 months ago 00:07:44 1
Высокоэффективные оздоровительные упражнения
7 months ago 00:03:58 1
Как улучшить кровообращение головного мозга? Упражнения для улучшения кровообращения головного мозга
7 months ago 00:12:26 1
ШЕЯ ВСЕМУ ГОЛОВА. Онлайн урок. Му Юйчунь.
7 months ago 00:09:13 1
Здоровая шея - молодое лицо. После этих упражнений, лицо молодеет. Устраняем шейный гиперлордоз.
7 months ago 00:23:09 1
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
7 months ago 00:06:57 1
8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома
7 months ago 00:20:08 1
Этот комплекс уберет отеки НАВСЕГДА! Делаю массаж от отеков, морщин, второго подбородка
7 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
7 months ago 00:12:21 1
Главные связки стопы. Анатомия в 3D.
7 months ago 00:14:31 1
ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ШЕИ И ПЛЕЧ. Расслабление шейно-воротниковой зоны. 14 минут.
7 months ago 00:09:52 1
Как алкоголь влияет на ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ и ГОРМОНЫ? ЧТО будет с телом, если бросить пить?
7 months ago 00:20:16 1
Массаж, от которого никто не устоит! / Массаж шейно-воротниковой зоны
7 months ago 00:13:05 1
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
7 months ago 00:14:31 1
Очень подробно про Атлант
7 months ago 00:05:04 1
Шейный остеохондроз. Как лечить?
7 months ago 00:08:57 1
Вдовий горбик, как убрать. Холка, шишка на шее - как избавиться.