Домашняя тренировка с одной гирей. Можно двинуть коньки. #тренировкасгирей
Смотри Домашняя тренировка с одной гирей. Можно двинуть коньки.
#гирянавсегруппымышц #гиря #домашняятренировкасгирей #круговаятренировкасгирей #тренировкасгирей
🔥 В этом видео тренер я показываю вам эффективную домашнюю тренировку с одной гирей! 💪
Выполните 100 трастеров с гирей и станьте сильнее и выносливее. Но будьте готовы к вызову: в начале каждой минуты вам нужно выполнить 5 берпи! 😱
Подписывайтесь на канал “Сила и Выносливость“ и не пропустите больше полезных тренировок для развития вашей силы и
====
Домашняя тренировка с суперсвязкой МЕДВЕДЬ
Домашняя тренировка с одной гирей. Комплекс состатикой
11 упражнений с гирей
====
Подписывайся в мой телеграм канал, там много полезной информации
1 view
188
53
3 months ago 00:01:09 3
🔥 ГЛАВНЫЙ ВРАГ ЦЕЛЛЮЛИТА 💣 ЖИР НА НОГАХ ОТЕЧНЫЕ НОГИ МНОГО ЦЕЛЛЮЛИТА ⚫
3 months ago 00:00:21 1
Космический футбол
3 months ago 00:00:19 497
FitMixPanova | Фитнес / Домашние тренировкиtan video
3 months ago 00:00:37 1
Ёжик и грибы
3 months ago 00:00:45 1
Такие разные - люди!
3 months ago 00:00:18 1
Танки
3 months ago 00:00:31 1
Стройка
3 months ago 00:00:13 1
Гусеница
3 months ago 00:01:41 1
КАК ВЫУЧИТЬ РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ДОМА ✔ МОЖНО ЛИ ИЗУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК САМОСТОЯТЕЛЬНО 🔥
3 months ago 00:01:09 1
⚠ Жир на ногах отечные ноги много целлюлита 🤘 Целлюлит на внутренней стороне бедра как избавиться