Культура здоровья

Образовательный курс “Культура Здоровья“! Курс состоит из 5 встреч: Встреча №1: Здоровье и Энергия. 1. Что такое здоровье. 2. Факторы, влияющие на здоровье а) еда б) физическая активность в) мышление 3. Привычки как основа здоровья. К какому результату приведет ваши привычки. 4. Взаимосвязь здоровья и энергии. 5. Энергия клетки, энергия тела. ______________________________ Встреча №2: Еда и витамины. 1. Правильное питание - залог здоровья. 2. Виды питания, питание по сезонам. 3. Что кушать можно, а что не