Эспандер Хват 7+ с блока ( см). Особенности при работе с блоками. Блок GHP
Привет Друзья!
Хват7 (60 кг СХР, либо 63,6 RGC)
Расстояние между ручек 63 мм
Толщина пружины 7.3 мм
Покупался новым
На калибровку не отправлялся
Особенности по работе (тренировке) с блоками:
1. ЦНС
2. Высокий риск травмы (на начальном этапе они не нужны)
⬇️Я в соц.сетях⬇️
ВК:
Инстаграм:
Хват 7 MMS
Кистевой эспандер. Что свойственно профессионалам высокого уровня
Кистевой эспандер. Что не стоит делать новичку
Эспандер. Программа тренировки. Подготовка.
Эспандер. Какой лучше? Heavy grips 250 vs Coc 2. Гриппер. Хевик против Кок. Какой эспандер выбрать?
Промежуточный гриппер между Coc 2.5 и Coc 3
Разговор про Хват и его впечатления в быт
1 view
317
106
3 months ago 00:00:20 1
Это противостояние будет вечным🙌🫶 #ррработаем 🫡#Юрковец #сила_в_хвате #эспандеры #динамометры
3 months ago 00:05:59 1
КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?
4 months ago 00:01:05 28
Давид Шамей закрывает новый GHP Level 9 с широкой установки нагрузкой 91,2кг схр на два раза