Жиры укрепляют ЛЕГКИЕ, а какие? Самое лучшее масло в мире! МИФЫ о животных жирах и кокосовом масле!
Не животные жиры нужны для Лёгких, а насыщенные! А растения тоже содержат насыщенные жиры! Какое масло (жир) самое полезное в мире и почему это объективно? Какое главное отличие животных от растительных жиров? Зачем насыщенные жиры нужны Лёгким? Что такое насыщенные жиры (правильно говорить насыщенные жирные кислоты) и можно ли прожить без них? Какой процент насыщенных жирных кислот (жиров) содержится в разных маслах и животных жирах? Что такое холестерин/ холестерол и зачем он вообще нужен? Обо все об этом и многом другом я рассказываю именно в этой лекции. Обязательно смотрите ее от начала и до конца!
👁️ Навигация (тайм-коды):
0:00 Начало. А нужны ли жиры животного происхождения для Лёгких?
0:47 Нужны ли животный жиры для наших легких? Кокосовое масло.
2:08 Справка: отличие животных жиров (масел) от растительных жиров.
2:27 Строение и усвоение организмом насыщенных жирных кислот.
3:02 Чем отличаются жирные насыщенные кислоты от других жиров?
3:41 Что тако
1 view
7
2
4 months ago 00:05:06 1
💊 Сахарный диабет Калина снижает давление? Влияние на сахар давление Врач эндокринолог Ольга Павлова