L’enfumage mental par procuration | Le gaslighting par intermédiaires
L’enfumage mental par procuration | Le gaslighting par intermédiaires
Subir des tours de manipulation psychologique à titre individuel est en soi une épreuve déroutante. Alors, que dire de la manipulation subie par un groupe de personnes, notamment des gens qui sont recrutés délibérément pour vous manipuler.
Pour aller plus loin :
📘Découvrez mon livre “Relations Toxiques - Comment reconnaître et éviter les relations d’emprise” aux éditions Mardaga (Octobre 2022) :
🎬“Faites respecter vos limites“ :
🎬“Se réinventer - En finir avec l’autosabotage en 5 étapes” :
🎬”S’affranchir du syndrome du sauveur-satisfacteur” :
Se libérer du rejet | Comment dépasser sa peur d’être incompris et retrouver confiance en soi
🎬”En finir avec la voix autocritique” :
📝Pour télécharger les documents PDF complémentaires :
🙅Stratégies de communication face à la manipulation : (rediffusion du webinaire du 29/10/22)
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Je m’appelle Randa et j’ai une formation universitaire dans les domaines suivants:
- Psychologie appliquée;
- Traumatismes de l’enfance (Childhood Post Traumatic Disorder);
- Les schémas précoces inadaptés et la thérapie des schémas (Jeffrey Young);
- Relationship Recovery Program;
- Clinical Application of Behavioral Medicine and Treatment of Trauma;
Le but de mes vidéos est de partager des réflexions pour expliquer les rouages des schémas mal-adaptatifs de l’enfance, notamment
✅ comprendre leurs effets à l’âge adulte;
✅ décrypter les dynamiques relationnelles toxiques;
✅ se libérer de l’héritage douloureux des systèmes familiaux dysfonctionnels.
J’espère que vous trouverez dans mes capsules les mots pour consoler et apaiser vos maux et des clés pour susciter un changement positif vers plus de sérénité et de paix intérieure.
#laudacedetresoi
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