Техника прямого удара - как бить кулаком, движения приводящие к травме плеча и локтя

Как бить в боксе, чтобы не травмировать руку при нанесении прямого удара в боксе, какие движения приводят к травмам плеча и локтя и какая техника нанесения удара является наиболее естественной и наименее травматичной - рассказывает мастер спорта международного класса по кикбоксингу Александр Старостин. Экипировка для единоборств: Школа Роя Джонса: #КровьюИПотом #ТехникаБокса #КакПоставитьУдар #bloodandsweat Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: