Веселая гимнастика - Павел Меженин | Полезная минутка / Жить здорово день за днем

Смотреть всем Телеканал 3 ангела В Библии написано, что веселое сердце исцеляет. Да и научные исследования подтверждают, что смех продлевает жизнь. Как начать день в хорошем настроении? Для этого подойдет веселая гимнастика. Зарядка со смехом поможет взбодриться и начать день с улыбки. Инструктор зож и мастер спорта Павел Меженин знакомит с веселыми упражнениями, которые могут вас настроить на позитив в любое время. Ведущий: Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта Серия программ «Полезная минутка» SITE: Instagram: VK: FACEBOOK: Поддержать: Горячая линия: 8 800 333 84 05 Производство: ООО «Три Ангела» #3AngelsTV #ПолезнаяМинутка польза приседаний, как приседать правильно, вред от приседаний, аэробная нагрузка, из