Функциональная тренировка в парах на все группы мышц. Тренируясь в парах - вы проведете время весело и продуктивно :)
📍 О себе:
Инструктор–методист групповых занятий (степ-аэробики, функциональных тренировок, пилатес, йога, суставная гимнастика и других направлений), персональный тренер, ДГИФКиС, сертифицированный тренер FUSAF, презентер проведения фитнес-конвенций.
Опыт работы более 25 лет. Преподаватель школы “Лига Профессионалов Фитнеса
“ - занимаюсь подготовкой тренеров более 15 лет.
🔥 Лига Профессионалов Фитнеса -
► Переподготовка
► Повышение квалификации
► Семинары и мастер-классы
✅ Мой Instagram:
✅ Telegram:
#ЕленаНемченко #парнаятренировка #всемышцы
1 view
123
28
7 months ago 00:16:17 1
ТРЕНИРОВКА С ДЕВУШКОЙ которую я встретил в ЧАТРУЛЕТКЕ
7 months ago 00:09:24 1
Жим Лёжа, Победы, Рекорды!
7 months ago 00:13:19 1
Набор мышечной массы. Принцип построения тренировки для набора веса. Питание на массу
7 months ago 00:06:00 1
Владение кнутом “Простые движение 5 “ - парная работа.
7 months ago 00:00:32 1
Старый китаец тренируется
7 months ago 00:02:12 1
Блиц - Интервью перед матчем с Кировцем-Тихвином | Гусаров К.Н.
7 months ago 00:18:04 1
ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!
7 months ago 00:14:01 2
Заяви о себе миру! Интервью c Василием - преподавателем бальных танцев
7 months ago 00:11:43 1
Теперь тренирую СТРИТЛИФТИНГ после долгого простоя
7 months ago 00:13:12 1
Как делать разминку перед танцами? / Комплекс упражнений для разминки
7 months ago 00:09:44 1
ТРЕНИРОВКА ПО ММА . ОТРАБОТКА КОМБИНАЦИИ В ПАРАХ .
7 months ago 00:32:33 1
Фартлек на выживание. Дина и Стёпа тренируются в группе экс-рекордсменки мира на полумарафоне
7 months ago 00:09:19 1
СИЛЬВЕСТР СТАЛЛОНЕ - оказаться на самом дне, но не перестать верить в себя (Sylvester Stallone)
7 months ago 00:04:17 1
ММА бойцы тренировки. Мотивация/MMA UFC FIGHTERS TRAINING MOTIVATION VIDEO
7 months ago 00:00:52 1
РАСТЯЖКА или STRETCHING / Ольга Теплова #video #live #sports #stretching #motivation
7 months ago 00:12:09 1
ПОБЕГ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА, чуть не ПОЙМАЛА ОХРАНА, НЕУДАЧНАЯ НОЧЬ В ПАРКУР ПАРКЕ
7 months ago 01:20:35 1
Инвалидность и секс без ограничений / Бурлеск, вечеринки, свидания
7 months ago 00:02:46 1
Страница 99 Упражнение 12 «Глухие и звонкие....» - Русский язык 1 класс (Канакина, Горецкий)
7 months ago 00:25:59 1
Симкин vs Зубарев. Эстетика и мощь. Зарубятся на NBC 10
7 months ago 00:00:12 1
Какие тренировки с парнем я хочу…
7 months ago 00:29:58 1
Мы Разработали ЛУЧШУЮ Танцевальную Тренировку Для Похудения (-1 КГ за 30 Минут)
7 months ago 01:01:04 8
Леонтьева и Горелкин - дружба с Семененко / Команда Загитовой и турнир шоу-программ / Свинин о парах
7 months ago 00:02:11 1
Видео занятие для дошкольников,посвященное Дню Земли.
7 months ago 00:14:08 1
Как Развить Навык Видения Поля | Тренировка Футболиста