7 лучших упражнений при грыжах в шее, болях и спазмах - расслабляем, улучшаем кровообращение.
Юрий Корюкалов, нейрофизиолог, реабилитолог, кандидат биологических наук, рассказывает как правильно делать гимнастику для шеи. Она состоит из 7 упражнений, которые можно дополнить проработкой аппаратом Sacrus.
Помогает при болях и дискомфорте в шее, головных болях и головокружении, плохом самочувствии.
- здесь можно купить Sacrus или узнать больше.
#sacrus #сакрус #гимнастика #шея #разомнуть #массаж #самомассаж #лечение #помочь #боли #расслабить