Спортивный массаж :: Sport massage

Александр Подставков показывает свой эффективный подход к спортивному массажу. Его основные приемы глубокое разминание, надавливание и выжимание. Такой метод позволяет расслабить “забитые“ мышцы и восстановить их работоспособность. Запись на массаж: