Энергодыхание 3 мая что за кадором

Энергодыхание 3 мая что за кадором 00:00 Благодарность и практика энергодыхания • Автор благодарит зрителей за поддержку и вдохновение, которые помогли ей начать практику энергодыхания. • Она предлагает новую пятнадцатиминутную медитативную практику от Романа Карловского, которая будет проводиться каждый день. 06:07 Практика энергодыхания • Автор проводит практику энергодыхания, которая включает в себя спокойное дыхание и замедление ритма. • Она просит зрителей поставить цель и намерение для практики, чтобы высвободить энергию и сохранить ее для своих целей. 07:59 Обсуждение практики и личных переживаний • Автор делится своими личными переживаниями и наблюдениями, связанными с практикой. • Она обсуждает, как практика помогла ей осознать, что она может сливать свою энергию и как это может влиять на ее жизнь. • Она также обсуждает, как практика может помочь ей проработать прошлые блоки и травмы. 10:23 Любовь и боль • Обсуждение того, как любовь может быть связана с болью и сожалением. • Упоминается, что любовь может быть связана с тревогой и беспокойством, но это не обязательно означает, что человек причиняет боль другому. • Говорится о том, что любовь может быть использована для того, чтобы помочь человеку вырасти и развиваться. 15:01 Болевые ощущения и их связь с энергией • Рассказывается о том, как человек может испытывать болевые ощущения после совершения какого-то действия, которое было для него важным. • Упоминается, что эти ощущения могут быть связаны с энергией, которая была высвобождена в процессе совершения действия. 18:58 Авторитет и принятие себя • Говорится о том, что важно быть авторитетом для себя и принимать свои решения, основываясь на своих ощущениях и чувствах. • Упоминается, что важно перестать обвинять себя и начать жить своей жизнью, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям и желаниям.