METODO VENTURATO VS HEAVY DUTY VS SCUOLA NUBRETIENNE

Oggi vi parlo delle mie esperienze, opinioni e conclusioni su alcuni differenti metodi di allenamento e i motivi per il quale sono poi approdato al mio personale metodo, ottenendo con esso volumi, definizione, separazione e qualità le quali, in mancanza di una genetica ossea favorevole, mi hanno consentito di prevalere in molte competizioni professionistiche e a tutt’oggi non mi delude mai con i miei ragazzi.