Сочный кусок МЯСА в духовке! ГОВЯДИНА ДУХОВАЯ такого вы не ели

Не забудьте нажать на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить новые рецепты. Говядина духовая - это классический кето рецепт того, как можно приготовить МЯСО в духовке для кето диеты. В этом рецепте вы вольны сами выбирать какой прожарки будет говядина и какие специи к ней подобрать, в любом случае мясо получается нежным и сочным. 📍 Тайм-код: 00:00 - Вступление 0:59 - Подготовка мяса 0:47 - Обжарка 3:19 - Подлива 4:29 - Запекание 5:23 - Готовое мясо 📍 Говядина запеченная в духовке: Говядина 1,8 кг. Сливочное масло 100 гр. Лук репчатый 1 средняя Чеснок 1 головка Соль 2 ч.л. Свежемолотый черный перец Красный острый перец Тимьян, розмарин Кокосовое масло для обжарки КБЖУ на 100 гр: Ккал - 309, Б - 23 гр., Ж - 24 гр., У - 1 гр. ★ Мы в социальных сетях★ 👉 Вконтакте: ​​​ 👉 Мой инстаграм: ​ 👉 Подпишитесь на НАС ​​ ★Рекомендуем посмотреть кето рецепты★ 👉 Домашняя грудинка в луковой шелухе 👉 Нежное мясо