Творожная ШАРЛОТКА с яблоком 🍏 ПП еда рецепты

Творожная ШАРЛОТКА с яблоком 🍏 ПП еда рецепты Электронная почта peters-vika@ Инстаграм ---------- Шарлотка с творогом: творог 5% 180 гр йогурт 30 гр 1 яйцо разрыхлитель 1 ч.л. сахарозаменитель 2 пакетика рисовая мука 35 гр яблоко 150 г корица по вкусу КБЖУ всей порции: 519 ккал Б-42 Ж-16 У -48 ----------- РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ СУПЕРЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖАРЕНЫЙ ЛАГМАН -ВКУСНЯТИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ГРЕЧКА С КУРИЦЕЙ БЫСТРО!!!!! БРИЗОЛЬ ПО ПП РЕЦЕПТУ Плейлисты: ПП меню на день для похудения ПП рецепты для похудения Влоги похудения