Фаршированные ПЕРЦЫ с нежной сливочной начинкой! БЕЗ РИСА! KETO friendly
Друзья, всем привет! Сегодня в нашем видео готовим простой и очень вкусный кето рецепт. Фаршированные перцы с нежной сливочной начинкой, без так всем надоевшего риса! Для приготовления нашего фаршированного перца нам не понадобится много времени и сил, а по итогу получим очень вкусное блюдо для всей семьи, которое подходит для кето диеты.
✔️ Фаршированные ПЕРЦЫ:
Фарш домашний 600 гр. (в видео 450 гр. свинины 150 гр. куриных бедер)
Лук репчатый 1 шт.
Шампиньоны 200 гр.
Сельдерей 40 гр.
Чеснок 2 зуб.
Сметана 150 гр.
Болгарский перец 3-4 шт.
Сыр 40 гр.
Соль
Черный свежемолотый перец
Молотый мускатный орех 1/2 ч.л.
Кокосовое масло для обжарки
✔️ КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 226, Б - 11 гр., Ж - 18 гр., У - 3 гр.
✔️ Тайм-код:
00:00 - Вступление
0:36 - Подготовка ингредиентов
0:53 - Приготовление начинки
2:04 - Фарширование перцев и запекание в духовке
2:51 - Готовое блюдо
★ Мы в социальных сетях★
👉 Вконтакте:
👉 Мой инстаграм:
👉 Подпишитесь на НАС
1 view
29
6
1 month ago 00:00:59 1
Фаршированные перцы для Артурио
1 month ago 00:21:12 1
Гениальная Капуста! Советы, Хитрости Рецепты
1 month ago 00:00:59 1
Фаршированный перец в духовке под сырной шапочкой 😍#фаршированныйперец
1 month ago 00:16:56 1
ПОЛУФАБРИКАТЫ для особого случая: как всё успеть
1 month ago 00:17:32 1
Готовлю это 30 лет. Вкусней рецепта НЕТ!!!
1 month ago 00:03:22 1
Хрустящие трубочки с изысканной начинкой от Камо. Вкусно, легко и просто