КЕТО РЕЦЕПТЫ! Большая Подборка! 10 Рецептов Для Вкусного Похудения! Смотри, Ешь Жир и Худей!
КЕТО РЕЦЕПТЫ! Большая Подборка! 10 Рецептов Для Вкусного Похудения! Смотри, Ешь Жир и Худей! В этом видео покажу 10 рецептов для кето диеты. Эти блюда подходят для составления кето рациона. В видео представлены Кето обеды, кето ужины, кето десерты.
🔥 БОЛЬШЕ КЕТО РЕЦЕПТОВ
✅ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ
✅ Инстаграм - alisazh_blog ()
✅ Группа ВК . Худеть Вкусно
☛ Почта для сотрудничества - hudetvkusno@
РЕЦЕПТЫ :
1. Кето наггетсы
Филе куриного бедра – 300 гр
Псиллиум – 3 ст.л.
Сыр тертый – 50 гр
Яйцо – 2 шт
Соль, специи – по вкусу
Масло оливковое 10 мл для жарки
На 100 гр кКал
/ /
2. Кольца из кабачков с фаршем
Кабачок – 200 гр
Фарш говяжий – 150 гр
Лук – 30 гр
Соль, перец – по вкусу
Масло оливковое – 10 гр
Яйцо – 1 шт
На 100 гр кКал
/