Здоровое сердце. Марафон. Часть 6.

Заключительное видео марафона “Здоровое сердце“. Медитативные дыхательные техники для освобождения грудной клетки. Выполнение этих техник насытит ваше тело кислородом и снимет напряжение. Эти практики отлично подходят людям, страдающим бессонницей. ► Клуб Оздоровительного Цигун в Инстаграм: ► Инстаграм: ► Сайт с уроками и полезными материалами: Добавляйтесь в друзья: ►Одноклассники -