Детокс Йога 1

Это занятие ориентированно на самых начинающих. Для людей с проблемным ЖКТ. В рамках своих онлайн программ Детокс Йога я предлагаю занятия, улучшающие процессы пищеварения и выведения. Массаж живота по средством крий и дыхания. Не сложная последовательность асан для укрепления брюшной полости.