Крендельки-калачики, пирожки с капустой из чечевицы. Быстро, просто и очень полезно

✅ Полезно знать: Быстро, просто и очень полезно. Сегодня мы готовим крендельки-калачики и пирожки с капустой из чечевицы. От них вы не поправитесь и сахар не поднимется. Есть такое общественное мнение, что пироги и пельмени можно делать только из пшеничной муки, но это не так . Пироги, крендели и булочки можно делать и из другой муки и теста, и они будут более полезные и вкусные. Худеющие люди и люди с диабетом скучают по пирожкам с капустой. И сегодня мы готовим крендельки и пирожки-кексики из чечевицы. РЕЦЕПТ: РЕНДЕЛЬКИ - КАЛАЧИКИ чечевица 300 г. 0,5 ч.л. соли 0,5 ч.л. разрыхлитель 1/2 сок апельсина 3 ст.л. растительное масло 2 десертные ложки подсластителя 2 ст.л. псиллиум /клетчатка/ ПИРОЖКИ - КЕКСИКИ Тесто, как для калачиков капуста белокачанная 2 ст.л. растительное масло 0,5 ч.л. соль 0,5 ч.л. перец 1 вареное яйцо ************ ✅ @inmicon подписаться на канал ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ☑️ Ϧ