Постройнеть и похудеть 💥 С этим завтраком я похудела на 6 кг за полтора месяца
✅ Полезно знать: желающим постройнеть. С этим завтраком я похудела на 6 кг за полтора месяца.
РЕЦЕПТ:
Овсяно-пшенный блин:
1 ст.л. овсяных хлопьев
1 ст.л. пшенной каши
1 шт. яйцо
1 щепотка соли
1 щепотка соды
1 ч.л. сметаны
Начинка:
1/2 яблока
1/3 банана
2 ст.л. творога
************
Лайфхак - это хитрость или практичный полезный совет, помогающий эффективно решить ту или иную проблему /это трюк, способ, прием, находка/
✅ @inmicon подписаться на канал ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ☑️
✅
✅
************
Что такое рекоменда