Светлана Стрельникова - Как остановить вечерний “жор“?

Остановить вечернее переедание и ночную еду с помощью интуитивного питания. Причины ночного передания - гормональные, пищевые, привычки. Интуитвиное питание -способ снижения веса и установления здоровых отношений с едой