@GLD78 Скумбрия(mackerel) рецепт просто пушка. Делается просто так сказать без заморочек.

Хочу познакомить всех любителей скумбрии с этим замечательным рецептом запеченной рыбы. Скумбрия по этому рецепту получается вкусная, сочная и ароматная, а на ее приготовление вы не потратите много времени. Нам понадобится(на 2 скумбрии 700гр) 1. Помидор-2шт. Нарезаем кольцами. 2. Укроп-50гр. 3. Петрушка -50гр. 4. Петрушку, укроп.Солим, перчим-по вкусу. 5. Перемешиваем до выделения сока. 6. Натираем прованскими травами. 7. Фаршируем рыбку зеленью. 8. Застилаем двойной слой фольги. 9. Смазываем растительным маслом.(фольгу). 10. Выкладываем слоями лук, помидор, рыбу. 11. Заворачиваем в фольгу. 12. Выкладываем на противень. Отправляем в духовку 180гр; 40мин. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА. #mackerel #рыба #fish #скумбрия #рецепт #recipe