Самый нежный и вкусный минтай! Рыба тает во рту! Очень простой и быстрый рецепт

Сегодня поделюсь моим любимым рецептом приготовления минтая, хека или нототении. Рыба получается очень нежной, прям тает во рту - без преувеличения...