Как гимнасты учат стойку на руках — Топ 3 упражнения

Гимнастическая стойка на руках является эталоном для многих. Сегодня мы расскажем тебе, как гимнасты учат стойку на руках, чтобы ты мог использовать их секреты в своих тренировках ;) А если ты хочешь научиться стойке на руках за 1 месяц, то переходи по ссылке — и записывайся на наш Месяц Стойки на руках! До 21 числа можешь записаться на пробный период БЕСПЛАТНО! ПОТОРОПИСЬ! ============================================ Наши воркаут курсы и тренировочные системы — ============================================ Группа ВК — Инстаграм Школы Воркаута —