10 причин через які доброта може ЗРУЙНУВАТИ ВАШЕ ЖИТТЯ | СТОЇЦИЗМ

Телеграм канал - e_z1PNK70Gw3Y2Ri Як доброта може зруйнувати ваше життя і як цього уникнути. Ми часто чуємо, що потрібно бути добрими та допомагати іншим. Але надмірна доброта може обернутися проти нас. Отримайте поради, як навчитися твердо говорити “ні“, не відчуваючи провини. Адже справжня доброта починається з турботи про себе. Тайм-коди: 00:00 - Початок 01:33 - 1. Зайва доброта. 02:46 - 2. Нереалістичні очікування. 04:27 - 3. Часта віддача. 06:08 - 4. Втрата себе заради інших. 07:25 - 5. Постійне дарування. 09:30 - 6. Надмірна доброта. 10:59 - 7. Ризик впасти в залежність. 12:47 - 8. Незбалансовані стосунки. 14:23 - 9. Відсутність кордонів із близькими. 15:50 - 10. Особистий час. 17:14 - Кінець #стоицизм #стоики #цитаты