Стволовые клетки обеспечивают здоровье человека. Вырабатываются костным мозгом.
Практика генерации выполняется следующим образом.
Практикующий располагается в любой удобной для себя позе и внутренним взором мысленно осматривает свой скелет слева направо и сверху вниз, начиная с костей рук и до стоп. Особое внимание уделяется большим берцовым костям.
Делается не чаще одного раза в неделю, начиная с 15 минут и далее по самочувствию.