Комплекс упражнений Сила удара ВДВ Ударная техника

Данное видео посвящено развитию силы удара Делается с одной гирей и одной гантелью Развивает силу удара, выносливость и хлёсткость Упражнения давно подслушаны у одного мастера по имени Нокаут Коля ВДВ Уличный бокс Кто может повторить, слабо?))) ЗОЖ с Петром За лайки и комменты 500 к карме=) Fiz_Cult
Back to Top