Комплекс упражнений Сила удара ВДВ Ударная техника
Данное видео посвящено развитию силы удара
Делается с одной гирей и одной гантелью
Развивает силу удара, выносливость и хлёсткость
Упражнения давно подслушаны у одного мастера по имени
Нокаут Коля ВДВ Уличный бокс
Кто может повторить, слабо?)))
ЗОЖ с Петром
За лайки и комменты 500 к карме=)
Fiz_Cult
5 views
4324
1381
2 months ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
2 months ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
2 months ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:12:11 37
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
2 months ago 00:35:58 1
Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis