Здоровый сон

Гость нашей встречи - Биохакер с более чем 20 летним стажем, сертифицированный нутрициолог- Нина Созонова . Тема встречи: Как сон влияет на здоровье человека? ✅  Какова польза сна? ✅ Что будет, если нарушается режим сна? ✅ Как улучшить и сохранить здоровый сон? Эта встреча для тех людей, для кого красота, молодость,  здоровье,  активное долголетие имеют важное значение 👌 Приходите сами, приглашайте своих друзей и знакомых 🤗 Встреча будет 🔥🔥🔥