s06e03: Санёк Макарёк [Team Patriots]

👍 Сайт: ▬▬▬ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ▬▬▬ 💯 SOTKA для начинающих 💪Уличная тренировка для продвинутых: ▬▬▬ СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО ▬▬▬ Легендарный Александр Брусь, ныне известный как Санёк Макарёк вернулся! И сегодня он задаст вам жару своими тренировочными схемами состоящими из отжиманий и подтягиваний. Хотите потренироваться вместе с ним? Тогда приезжайте в Парк Победы (МосквА) по воскресеньям! Полное описание тренировочных схем текстом: Обсуждение новых серий на форуме: ▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ▬▬▬ WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте