Сила Привычек: Как Отказаться от Плохого и Легко Привить Хорошее?
Сила Привычек: Как Отказаться от Плохого и Легко Привить Хорошее?
0:00 Говорим о привычках
0:22 История «Как бросить курить»
1:21 Как работают привычки
2:04 Положительное подкрепление
4:05 Что делать
4:28 Пример с тренировками
5:58 Итог
_________________________
YouTube http: @Ovas_TV
Telegram 👉
Запись на консультацию 👇
Группа VK —
Telegram с Медитациями —
🎧 Подкасты —
23 views
1143
348
1 hour ago 00:35:46 1
ЭТО СТОИЧЕСКИЙ СЕКРЕТ, ЧТОБЫ С ТОБОЙ ПРОИЗОШЛО ВСЁ, ЧТО ТЫ ЖЕЛАЕШЬ | СТОИЦИЗМ
3 hours ago 00:07:02 23
Сила Привычек: Как Отказаться от Плохого и Легко Привить Хорошее?
11 hours ago 00:45:10 1
Если вам 60-70 лет: избегайте этих 5 привычек, сокращающих жизнь, чтобы быть более здоровым!
13 hours ago 00:19:19 1
ПОЧЕМУ УЧЁНЫЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ ? СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ О СЕРДЦЕ ❤ КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ МИР
23 hours ago 00:02:05 1
🍹 МОЛИТВА ПРОТИВ ПЬЯНКИ 💣 ЛЕКАРСТВО ОТ АЛКОГОЛИЗМА В АПТЕКАХ ДЗЕРЖИНСКА
1 day ago 01:17:06 6
[ГЛАЗАМИ ЖИЗНИ] Энергия изобилия изменилась! Теперь эти неочевидные действия закрывают ваш денежный канал
1 day ago 00:16:46 1
Ты останешься бедным, если не прекратишь это! |10 привычек, мешающих успеху
1 day ago 00:30:56 73
Сеанс регрессивного гипноза Снятие магии от посланницы дьявола
2 days ago 00:11:06 7
[В поиске смыслов...] Как Победить Свой Разум и Принять Неизбежное | Мотивация | Дэвид Гоггинс
2 days ago 00:52:51 1
Сексистские красные флаги – пустяки или предвестники больших проблем?
2 days ago 00:16:05 1
Как работает сложный процент в инвестировании? Инвестиции для начинающих
2 days ago 00:08:41 1
НОВАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ НОВОЙ ЭПОХИ. Принципы, которые больше не работают.
3 days ago 00:10:16 2
5 простых техник , которым нас нигде не учили . Это дыхание тебя исцелит и зарядит
3 days ago 00:52:50 193
[маша богданова] Сексистские красные флаги – пустяки или предвестники больших проблем?
3 days ago 00:21:16 1
8 прыжков к просветлению. Мантра поднимет мегаватты энергии внутри тебя.
3 days ago 00:09:00 1
Состав Energy Diet (Энерджи Диет)
4 days ago 00:00:00 1
Доктор Дуйко Разоблачает Секреты Здоровья Без Усилий
4 days ago 01:05:43 1
Сати Казанова: в ожидании материнства! Вегетарианство и беременность
5 days ago 00:01:06 1
🍐 Для тех кто худеет с умом ☑ Быстрая диета 10 кг 🎯