Какие Специи у Меня Обязательны для Пищеварения! Куркума, черный перец и...

Сегодня поделюсь, какими специями я пользуюсь для приправ в гречневый плов, в черный рис и другие блюда. Это красный и черный перец, куркума, барбарис, уксусное дерево, подробнее в видео #куркума #черныйперец #барбарис #специи #виталийостровский #shorts