АРТРИТ - Как Избавиться Бесплатно! Боль в суставах, голеностопе.
Упражнение для суставов, в том числе голеностопных. Они болят, почему они болят.
Книги здесь -
Потому что связки здесь надорваны, всё проросло солями. Вы на ночь не массируете ноги, а их надо массировать.
В Видео я показываю как это делается, также можно втирать туда касторовое масло пополам с йодом.
В этом случаем воспаления уходят, боли прекращаются в течение одного дня.
Кто этого не знает, они лечатся всю свою жизнь. Точечный массаж, растирающие движения, прохлопывания. Ноги пропарим в горячей ванне.
Сюда можно при желании оставить пиявки, если сильные боли, но я все снимал без пиявок. Когда я потерял способность ходить, я втирал масло касторки с йодом и всё прошло.
Но всё это идёт от тазобедренных суставов. Вот почему нам надо растягивать все ноги, делать мои упражнения на турнике и делать выше показанный массаж.
Это китайский массаж по мередианам, мередиан желчного пузыря, мередиан желудка.
Смотрите ролик для более подробного ознакомления.
● Китайские упражнения, а также многое другое, здесь -
● Видео о остеохондрозе -
● Всё про иммунитет здесь -
Добро пожаловать в мои СОЦСЕТИ -
● Вконтакте
● Tik Tok - @vsostrovski
● Одноклассники
#больвсуставах #суставы #голеностоп