Хатха йога | Скрутки лежа | Тимур Брахмачари | 2 часа

#йогаонлайн #хатха #йога Это 2-х часовая практика хатха йоги направлена на скручивания лежа и сидя. Продолжаю для Вас проводить занятия онлайн. Расписание на май: Понедельник: - Пранаяма медитация (1.5 часа, free/donation) Вторник: - Хатха йога (1.5 часа, 300 рублей) Среда: - Пранаяма медитация (1.5 часа, free/donation) Четверг: - Хатха йога (1.5 часа, 300 рублей) Пятница: - Пранаяма медитация (1.5 часа, free/donation) Субб