30 минут Функциональной тренировки SUPER HOT

Тренировка на все тело, функциональная связка из 4 блоков и в конце сет на пресс! За 30 минут потренируете абсолютно ВСЕ МЫШЦЫ! Для продолжающих! Понадобятся гантели (если нет возьми бутылки по 1,5л или выполняй без оборудования)