Учимся пасовать правильно!
Основы передачи сверху, распространенные ошибки на передаче сверху, работа ног и рук при пасе сверху от основателя клуба РИО Даниала Кувички.
Самое главное!(последовательность действий при передаче сверху)
-Мяч ловим надо лбом.
-Избегаем двойного касания и задержки мяча – это ошибки, которые фиксирует судья.
-Ставим ближнюю ногу к сетке вперед, опираемся на нее и с активным участием ноги выталкиваем мяч.
-Синхронизируем работу ног и рук.
Больше информации о нашем клубы, вы можете узнать на нашем сайте.
#РИО #пляжныйволейбол #передачасверху #ошибкиприпередачесверху #тренировки #правилапляжноговолейбола #верхняяпередача #волейболспб #волейболдляновочков #касанияверхнейпередачи #двойноекасание #задержкамяча #работаног #работарук #отличиеклассическоговолеболаотпляжного #даниилкувичка #волейболспб #волейбодляновичков #волейболдлялюбителей #правилапляжноговолейбола #основыпляжноговолейбола
1 view
4
0
2 months ago 00:00:00 1
28 октября 2024. День 3. «XI Международные Рериховские чтения». Общественно-научная конференция
2 months ago 01:44:32 1
Круговорот воплощений человека. Елена Ромская и Виктор Луговой
3 months ago 00:02:36 1
Погибшие на СВО бойцы воскресают! протоиерей Артемий Владимиров. Канал Союз.
3 months ago 00:03:24 1
Винтовой компрессор со встроенным осушителем КМ45-ВО
3 months ago 00:40:16 1
Жизнь сверх меры... (1986)
3 months ago 00:09:19 1
Подключение X8 Pro
3 months ago 00:00:53 1
Виброколонка. Adin 26. Громкость 70 %, трансляция записи топота для соседей сверху.
3 months ago 00:26:00 1
Каринэ Геворгян. Пока, видимо, нет возможности провести внутреннюю чистку в России