Профилактика невроза и фобий | Как снизить стресс | Как победить страх

Некоторые наши страхи связаны с тем, что нам в осознанном возрасте не хватает знаний об управлении стрессом и эмоциями. Но это не сакральные знания, достаточно понять всего одну функцию нашего мозга, чтобы стресс и ощущение страха перестали напрягать нас. О профилактике невроза вы узнаете в этом видео. *** 28 МАРТА СТАРТУЕТ ГРУППОВОЙ КУРС ПО ПОВЫШЕНИЮ САМООЦЕНКИ И УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ Запись - Отзывы - Блог - inst - [id220635045|@mikrikater] *** Подписывайтесь на канал и соцсети, чтобы узнавать больше о себе и своей психике :)