Танц.кружок. Урок 7. Центр, крест, банан, черепашка. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
Мои онлайн курсы: - по базовой растяжке на всё тело - по балету для взрослых на Разбор отдельных элементов в моих других соц. сетях
1 просмотр
601
181
1 месяц назад
00:51:55
10
Адажио. Releve lent. Техники, как держать ногу высоко вперёд и назад. Балетная тренировка дома
1 месяц назад
00:30:05
22
Балет для взрослых. Battement tendu jete вперёд и назад у станка. Активная выворотность и апломб.
1 месяц назад
00:47:00
11
Балетная тренировка у станка дома. Battements + самомассаж для расслабления
1 месяц назад
00:23:55
6
Формы port de bras. Балетная осанка. Балетная растяжка спины и рук Ballet stretch for arms, backbend
1 месяц назад
00:10:07
2
Танц.кружок. Урок 27. Колесо. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
2 месяца назад
00:09:43
19
Танц.кружок. Урок 26. Стойка на руках. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
2 месяца назад
00:12:07
21
Танц.кружок. Урок 25. Обезьянка, переход через руки. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
2 месяца назад
00:14:54
27
Танц.кружок. Урок 24. Комбинация на слайды и сходы в пол. Техника contemporary dance, комбинации
2 месяца назад
00:31:09
20
Балет для взрослых дома. Активная выворотность с помощью battement developpe. Учимся поднимать ногу
2 месяца назад
00:24:36
43
Балет дома. Grand battement. Балетная растяжка в поперечный шпагат
2 месяца назад
00:24:06
40
Балетная тренировка дома. Адажио. Как высоко поднимать ногу_ Adagio
2 месяца назад
00:28:26
52
Балетная тренировка дома. Развиваем выворотность с battement tendu и jete. Балет для взрослых
2 месяца назад
00:17:06
25
Расслабление спины, плеч и грудного отдела. Ратяжка рук и плеч. Подвижность позвоночника. Урок 16
2 месяца назад
00:10:32
27
Танц.кружок. Урок 23. Сход в пол через подъём. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
3 месяца назад
00:19:34
22
Выворотность, подвижность тбс и таза.Прорабатываем внутреннюю поверхность бедра и низ живота.Урок 15
3 месяца назад
00:12:06
28
Танц.кружок. Урок 22. Слайды, скольжения. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
3 месяца назад
00:08:06
1
Танц.кружок. Урок 21. Сход и подъём с пола через ребро стопы. Техника contemporary dance, вариации
3 месяца назад
00:24:41
40
Расслабляющая растяжка. Растяжка грудного отдела и таза. Растяжка выходного дня. Урок 14
3 месяца назад
00:09:01
1
Танц. кружок. Урок 3. Работа с полом, раскачивания. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
3 месяца назад
00:25:45
68
Как развить выворотность и сесть на шпагат при помощи плие. Балетная тренировка для взрослых. Plie
3 месяца назад
00:40:46
56
Урок балета для продолжающих. Партерная гимнастика для развития данных. Боди балет
3 месяца назад
00:22:30
44
Гимнастика для стоп и развития выворотности. Battement frappé. Балет, уровень 2
3 месяца назад
00:40:00
76
Партерная гимнастика. Балетная растяжка. Балетная тренировка на всё тело
3 месяца назад
00:20:05
1
УРОК ТАНЦЕВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | УРОК ТАНЦА ЖИВОТА | Восточные танцы для начинающих
В начало