Давайте жечь?#мотиватор 👇

🕯️ПРАКТИКА СО СВЕЧОЙ 🕯️ Вы много раз наблюдали, как воск становится светом, но вряд ли, сравнивали себя со свечой. Это мощная ресурсная медитация, которая добавит вам сил и выдержки. Эта техника используется в логотерапии - методе экзистенциальной психотерапии, основанном на лечении смыслом (на поиске смысла существования). Возьмите в руки тоненькую свечку и представьте, что воск - это тело, а фитиль - душа. Пройдитесь по жизненным циклам и подумайте о том, что будет, если мы так и не зажжём фитиль?! А что произойдёт, если случится надлом?! Какое наследие мы оставим после себя и так ли страшно гореть ?! @k_psihologu_i_tochka @woman_war #психология #йогатуры #ретрит