Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее (Джим Квик) | Обзор книги

Как заставить мозг работать быстрее и продуктивнее? Как “убрать“ внутреннего критика? Где искать вдохновение и мотивацию? Книга Джима Квика “Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее“ издательства “АСТ“ - сборник советов, которые помогут каждому улучшить память, концентрацию и развить креативность. Джим Квик считается одним из самых ярких тренеров мира по нейродисциплине и развитию мозга. С автором сотрудничали Илон Маск, Холли Берри, Дженнифер Лоуренс и другие знаменитости. В нашем обзоре мы поговорим о его авторской методике «Безграничье», главной идее и полезных лайфхаках, которые помогут каждому стать лучше во всех сферах жизни. Вы узнаете больше о грамотной постановке своих целей, полезных привычках и продуктах, которые стимулируют наш мозг. Ведущая обзора – Елена Шевцова, заведующий Библиотекой № 2 имени Ю.В. Трифонова.