Диагональные сгибания туловища. Косые мышцы живота

1 просмотр

2 месяца назад 00:00:39 2

Диагональные сгибания. Упражнение для развития косых мышц живота

2 месяца назад 00:00:34 1

2 месяца назад 00:03:30 3

💪 Упражнения на мышцы живота вместо тысячи обычных скручиваний

5 месяцев назад 00:09:21 1

Упражнения для восстановления Атланта

11 месяцев назад 00:27:11 15

Урок 4. Straddle, диагональ. Водоросли. Парящий орёл. Скрутка при боковом сгибании

11 месяцев назад 00:06:10 1

ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ | ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРЕССА

1 год назад 00:00:52 1

Зарядка для тех, кому за 40!

3 года назад 00:05:56 9

Домашние тренировки с утяжелителями для ног | Юля | Магазин WORKOUT

3 года назад 00:10:22 1

КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА? (Идеальный пресс за 28 дней / Неделя №2)

3 года назад 00:13:58 11

ABS на брусьях и турнике СЖЕЧЬ ЖИР на животе!

12 лет назад 00:01:19 80

Обезоруживание локтевым сгибом.