Необходимо разделить упражнение на этапы.
Выдержка. Фронтальная, основная позиция, переходы с позиции ФП в ОП.
Спокойное удержание и отпуск предмета по команде.
Удержание в позиции и в движении. Быстрый и четкий поднос предмета, с позицией и выдержкой.
_______________________________________
В социальных сетях вы можете найти меня по этим ссылкам:
Facebook -
VK -
Instagram -
Запись на онлайн консультации и почта для ваших видео
kinolog72tmn@