Тренировка спины на отдыхе после сезона | Румыния 🇷🇴 | Почему не будет второй части влога!

Как проходит тренировка спины на отдыхе после сезона. В этом выпуске Рома расскажет, как он тренируется после сезона и стоит ли сразу после соревнований идти в зал. Так же узнаете как прошла поездка в Румынию на соревнования. Какое было судейства, достоин ли 5-го места. Приятного просмотра 00:12 Дом 1:21 Спорт пит 4:13 Sportlife 5:18 О тренировке 8:30 О поездке 9:30 О планах на весну 13:20 Пулловер 14:24 Новый iphone 15:01 Форма 15:20 Еда после соревнований 17:00 Моя спина 19:02 Ощущение жжения 19:16 Второе движение 20:20 О тренажёрах 22:28 Не использую лямки 25:00 Негативная фаза 27:11 Работаю не в отказ 28:30 О моём мате 31:30 О Лесукове 33:43 О маленьком весе 37:22 Тяга штанги в наклоне 38:23 Плохо чувствую упражнение 39:51 Такую форму на сцену 41:53 О Сухоручко 42:36 О Regan Grimes 45:13 Шраги 46:48 О своём весе 51:08 Тяга нижнего блока 51:52 План на массонабор 53:10 Какое место должен был занять 5